경신수련의 구체적인 방법

2023년 11월 24일

 

경신수련은 경신 전날 밤 10시부터 경신날 밤 12시까지 칠흑같이 어두운 상태에서 잠을 자지 않으려고 발버둥치는 것이다. 

이렇게 하면 하단전의 에너지가 상단전으로 올라가 뇌수가 채워진다. 뇌수가 부족한 사람은 의식이 깨어있을 수가 없다. 

칠흑같이 어두운 상태에서 잠을 자지 않으려고 애를 쓰면, 육신은 잠을 자고 의식은 깨어있는 상태가 된다. 이것이 삼매三昧다. 

육신이 깊이 잠들면 깊은 삼매가 된다.

그러므로 경신은 육체는 재우고 의식은 깨어있게 만드는 행위이다. 

자세는 결가부좌를 하되 심신을 최대한 편안하게 해야 한다. 힘들면 잠시 누워도 되고, 졸음이 너무 쏟아지면 서 있거나 걷는다. 

어떻게든 조명을 최대한 어둡게 해놓고 잠을 쫓으려고 애를 쓰면 된다. 

이렇게 부지런히 하다보면 뇌수가 늘어나고 늘어나는 만큼 건강도 좋아지고 잠도 점점 줄어든다. 

초보자는 낮에 무리한 노동을 하지 않고 평소대로 행동하되 절대 운전을 해서는 안 된다.

경신수련의 포인트는 칠흑같이 어두운 상태에서 눈을 감고 행한다는 것이다.

경신공부 참여하실 분은 하얀옷 상의와 수면안대를 준비하시고 공양 올릴 과일 조금 가져오시면 됩니다.

천부경과 미륵경을 지참하시면 좋습니다.
미리 천부경을 외워오면 공부하시는데 도움이 될 것입니다.

세부사항은 11월 초하루 법회와 당일날 강의해 드리겠습니다.

합동기도에 동참하시면 좋겠지만 집에서 하셔도 무방합니다

마하반야바라밀_()_

 

 

승묵스님 글모음 길라잡이